V'elude（ヴィロード） | 日記 | ☆あなたはどのタイプ？腰痛改善ストレッチ☆

あなたはどのタイプ？　～腰痛改善ストレッチ③～ 


横に倒して腰が痛みますか



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脚の外側や背中をストレッチ
　


次回は、ねじった時に腰が痛む人必見

お楽しみに～


女性のためのバランス調整サロン　　V'elude（ヴィロード）